Objectif
Sensibilisation à l’accompagnement aquatique (binômes)
Emportés dans nos vies trépidantes nous prenons rarement le temps de nous poser, déposer. Cette expérience offre l’opportunité de se relâcher dans l’élément Eau qui permet – grâce à sa chaleur et sa présence enveloppante et le mouvement proposé- d’accéder à une profondeur de détente inégalée.
C’est également l’occasion de goûter à la posture de pleine présence de l’accompagnant : le moment présent pour soi et pour l’autre.
Groupe de 6 personnes
Personne seule ou Couple / parent-enfant / amis
Contenu
- Se recentrer pour écouter l’autre
- Recontacter le lâcher prise
- Vivre le donner/recevoir
Horaires
Les vendredis de 18h30 à 20h30 à Nay piscine Nayéo
Les samedis ou dimanches à Sport Avenue Aqua
15bd Charles de Gaulle 64140 Lons